男(nán)性在孕前檢查，要(yào)注意保證規律的(de)生(shēng)活方式，要(₽yào)避免熬夜，要(yào)勞逸結合，适當進行(xíng)體(tǐ)育鍛煉，飲食要(yào)注意營養全面、均衡，多(duō)吃(chī)富含優質蛋白(bá i)質的(de)食物(wù)，盡量避免吃(chī)高(gāo)脂、高(gāo)糖、高(gāo)蛋白(b♣ái)的(de)食物(wù)。

　　檢查前三天不(bù)要(yào)抽煙(yān)喝(hē)酒，不(bù)要(yào)吃(chī)油膩、糖分(fē£n)高(gāo)的(de)食物(wù)。男(nán)性朋(péng)友(yǒu)要(yào)在計(jì)劃懷孕之前的(de)三個(gè)月≥(yuè)甚至半年(nián)之內(nèi)戒煙(λyān)戒酒，因為(wèi)吸煙(yān)會(huì)引發性功能(néng)障礙，降低(dī)生(shēng)育力能(né☆ng)，影(yǐng)響到(dào)受孕的(de)成功率，影(yǐng)響受精卵及胚胎的(de)質量™;長(cháng)期的(de)大(dà)量飲酒，會(huì)導緻男(ná™n)性的(de)精子(zǐ)數(shù)量減少(shǎo)，活力降低(dī)，畸形精子(zǐ)，​影(yǐng)響受孕和(hé)胚胎發育。

　　孕前檢查前3—5天不(bù)能(néng)有(yǒu)性生(shēng)活，禁欲時(shí)間(jiān)太短(duǎn)或太長(chδáng)都(dōu)有(yǒu)可(kě)能(néng)影(yǐ↑ng)響精子(zǐ)的(de)品質。

　　體(tǐ)檢前一(yī)天應洗澡，保證身(shēn)體(tǐ)的(de)清潔度。

　　抽血要(yào)空(kōng)腹，因<此檢查前一(yī)天晚飯後不(bù)要(yào)在吃(chī)東(dōng)西(λxī)，保證在抽血前空(kōng)腹8小(xiǎo)時(shí)以上(shàng)。