懷孕前三個(gè)月(yuè)又(yòu)稱為(wèi)妊娠早期,尤其要(yào)注意胎兒(ér)♠流産和(hé)畸形的(de)發生(shēng)。懷孕前三個(gè)月(yuè)注意事(shì)項有(yǒu)哪ε些(xiē)呢(ne)?
1、如(rú)果是(shì)職業(yè)女(nǚ)性,首先需要(yào)注意工(gōng)作(zuò)環境,β不(bù)能(néng)接觸含有(yǒu)汞₹、苯等有(yǒu)害物(wù)質,噪音(yīn)也(y₽ě)要(yào)盡量避免,否則會(huì)影(yǐng)響胎兒(ér)的(de)健康發育。
2、合理(lǐ)應對(duì)晨吐,懷孕前三個(gè)月(yuè)的("de)晨吐是(shì)正常現(xiàn)象,過了(le)前三個(gè)月(yuè)症狀會(huì)±明(míng)顯改善,一(yī)般在孕中期就(jiù)會(huì)恢複正常。為(wèi)了(l∏e)避免嘔吐,孕婦可(kě)以堅持少(shǎo)吃(chī)多(duō)餐的(de)原則,不(bù)能(néng)因為(wèi∞)嘔吐而放(fàng)棄進食,否則會(huì)影(yǐng)響到(dào)孕婦和(hé)胎兒(ér)的(φde)健康。為(wèi)了(le)增進孕婦的(de)食欲,可(kě)以多(duō)吃(chī)楊梅、草(cǎo)莓等酸甜類的(de)水(shuǐ♦)果。
3、懷孕前三個(gè)月(yuè)同房(fáng)要(yào)小(xiǎo)心,因為(wèi↑)胚胎正處于初步發育階段,在孕早期同房(fáng),會(huì)增加流産的(de)風(fēng)險。
4、懷孕前三個(gè)月(yuè)不(bù)能(néng)做(zuò)體(tǐ)力活,彎腰、下(xià)蹲的(de)時(shí∏)候也(yě)要(yào)放(fàng)緩動作(zuò),不(bù)能(néng)太劇(jù)烈。
5、懷孕前三個(gè)月(yuè)要(yào)避免病毒性感染,懷孕之後,孕婦的(de)免疫能(néng)力£大(dà)不(bù)如(rú)前,所以在流行(xíng)病多(duō)發的(de)季節,孕婦減少(shǎo)外(wài)出λ有(yǒu)利于防病毒感染;炎熱(rè)夏季,孕婦盡量選擇在陰涼天外(wài)出,懷孕以後,孕婦身(shēn)上(shàng)散發的§(de)熱(rè)量會(huì)比孕前多(duō)很(hěn)多(duō),所以也(y×ě)要(yào)防止中暑。
注:以上(shàng)內(nèi)容僅供參考,就(jiù)醫(yī)請(qǐng)遵醫(yī)囑
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