如(rú)何快(kuài)速懷孕?快(kuài)速懷孕的(de)方法有(yǒu)很(hěn)多(duō)，要(yào)選擇适合自(zì)己的(dγe)方法才是(shì)最有(yǒu)效的(de)。一(yī)般而$言，想要(yào)快(kuài)速懷孕，最好(hǎo)找準受孕時(shí)間(jiān)、在排卵期同房(∞fáng)、同房(fáng)采用(yòng)男(nán)上(shàng)女(nǚ)下(xià)的(de)姿勢。下(xià✘)面介紹7種快(kuài)速懷孕的(de)方法，僅供±參考。

　　1、找準容易受孕的(de)時(shí)間(jiānσ)

　　選擇受孕季節，一(yī)年(nián)之中以七、八月(yuè)份懷孕，四、五月(yuè)份生(sh∏ēng)産為(wèi)好(hǎo)。據科(kē)學家(jiā)對(duì)一(yī)天受孕機(jī)率的(deΩ)研究發現(xiàn)，如(rú)果想懷孕的(de)話(huà)，同房(fáng)的(de)最佳時(shí)間(jiān)是(shì)下(xià)午5時(shδí)-7時(shí)。

　　2、保持良好(hǎo)心态

　　準備懷孕的(de)時(shí)間(jiān)裡(lǐ)，夫妻雙方一(yī)定要(yào)保持心情放(fàng)松，以平靜(jìng)自(zì)然的( de)心态來(lái)迎接小(xiǎo)寶寶的(de)到(dào)來(lái)。通(tōng)過運動調節自(zì)己±的(de)心情，對(duì)成功受孕很(hěn)有(yǒu)幫助。

　　3、戒煙(yān)戒酒

　　煙(yān)草(cǎo)中的(de)尼古丁和(hé)酒類中的(de)酒精會(huì)危害精子(zǐ)和(hé)卵子(zǐ)的(de)健康，大(dà)大(d£à)降低(dī)受孕的(de)幾率。因此，備孕期間(jiān)應該遠(yuǎn)離(lí)煙(yān)酒，最好(hǎo)在受孕前3個(gè)月(yuè)至半年ε(nián)把煙(yān)酒都(dōu)戒掉。

　　4、飲食豐富營養

　　孕前3個(gè)月(yuè)，夫妻雙方要(yào)注意飲食多(duō)樣化(huà)，加強營養，≈可(kě)以多(duō)吃(chī)富含優質蛋白(bái)質、蛋白(bái)鋅、鈣等元素的(de)食物(wù)，吃(chī)新鮮蔬菜水(sh uǐ)果，為(wèi)受孕做(zuò)好(hǎo)營養儲備。

　　5、排卵期同房(fáng)

　　女(nǚ)性排卵日(rì)多(duō)在下(xià)次月(yuè)經≠來(lái)潮前14天左右，排卵日(rì)的(de)前5天和(hé)後4天連同排™卵日(rì)在內(nèi)共10天就(jiù)是(shì)排卵期。在排卵期前後幾天裡(lǐ)同房(fáng)，可(≤kě)以加大(dà)受孕的(de)機(jī)會(huì)。

　　6、控制(zhì)同房(fáng)次數(shù)

　　受孕前一(yī)個(gè)月(yuè)內(nèi)，同房(fáng)次數(shù)不(bù)宜過頻(pín)。建議(yì)在←排卵期隔天同房(fáng)一(yī)次，保證精子(zǐ)質量的(de)同時(shí™)，也(yě)有(yǒu)利于精子(zǐ)和(hé)卵子(zǐ)的(de)結合。同房(fáng)後，女(nǚ)性最好(hǎo)仰卧一(yī)會(h®uì)兒(ér)促進受孕。

　　7、使用(yòng)易受孕的(de)同房(fáλng)姿勢

　　夫妻性愛(ài)體(tǐ)位對(duì)于女(nǚ)性受孕幾率有(yǒu)直接影(yǐng)響。最傳統的(de)男®(nán)上(shàng)女(nǚ)下(xià)體(tǐ)位，也(yě)就(jiù)是(shì)所謂的(de)傳教士體≤(tǐ)位，其實是(shì)女(nǚ)性最易受孕的(de)體(tǐ)位。

　　注：以上(shàng)內(nèi)容僅供參考，就(jiù)醫(yī)請(qǐng)遵醫(yī)囑