日(rì)常生(shēng)活中，還(hái)應注意以下(xià)幾點：

　　1、改變不(bù)良習(xí)慣，戒煙(yān)戒酒;不(bù)要(yào)吃(chī€)過于油膩的(de)食物(wù);避免接觸日(rì)常生(shēng)活當中的(>de)有(yǒu)毒物(wù)品。從(cóng)幹洗店(diàn)拿£(ná)回來(lái)的(de)衣服最好(hǎo)放(fàng)幾天再穿，因為(wèi)幹洗劑會(huì)影(yǐng♠)響男(nán)性的(de)性功能(néng)。

　　2、要(yào)養成良好(hǎo)的(de)個(g¥è)人(rén)衛生(shēng)習(xí)慣，以預防各種危害男(nán)性生(shēng)≠育能(néng)力的(de)傳染病，如(rú)流行(xíng)性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　3、睾丸是(shì)一(yī)個(gè)很(hěn)嬌嫩的(de)器(qì)官，它的(de)最佳工(gōng)作(zuò)溫€度要(yào)比人(rén)的(de)體(tǐ)溫低(dī)1度左右，如(rú)果溫度高(gāo)，∏就(jiù)會(huì)影(yǐng)響精子(zǐ)的(d‍e)産生(shēng)，所以任何能(néng)夠使睾丸溫度升高(gāo)的(de)因素都(dōu)要(yà¥o)避免。如(rú)長(cháng)時(shí)間(jiān)騎自(zì)行(xíng)車(chē)、泡熱(rè)水(shuǐ)澡、穿牛仔褲等。±

　　4、要(yào)掌握一(yī)定的(de)性知®(zhī)識，了(le)解男(nán)性生(shēng)理(lǐ)特征和(hé)保健知(zhī)識，如¶(rú)果發現(xiàn)睾丸有(yǒu)不(bù)同于平時(shí) 的(de)變化(huà)，如(rú)腫大(dà)、變硬、∞凹凸不(bù)平、疼痛等，一(yī)定要(yào)及時(shí)診治。✔

　　注：以上(shàng)內(nèi)容僅供參考，就(j≈iù)醫(yī)請(qǐng)遵醫(yī)囑